Как лечить сосуды: симптомы слабых сосудов

Для полноценной жизнедеятельности организма человека необходим кислород каждую секунду, каждый вдох. К клеткам внутренних органов воздух поступает через кровеносные сосуды. Работоспособная система позволяет человеку справиться с любыми болезнями, нарушения и сбои приводят к заболеваниям, начинается кислородное голодание, состояние ухудшается, сосуды теряют прочность и эластичность. В жаркую пору года стенки расширяются для вывода излишнего тепла, зимой – сужаются для предотвращения охлаждения. Эти функции свойственны для здоровой кровеносной системы. Первые «весточки» сбоя в работе это систематическое недомогание, сонливость, плохой аппетит, расширение вен, которое знакомо нам как варикозное, гипертонический криз. Реанимировать слабые сосуды можно самостоятельно, если придерживаться ниже описанных правил и рекомендаций. Итак, как лечить сосуды в домашних условиях?

Рецепты народной медицины

Рецептами народной медицины пользовались еще наши пробабушки и дедушки и успешно лечили различные заболевания, в том числе и укрепляли сосуды. Среди известных рецептов, можно отметить следующие:

• сосновые шишки: лечебный продукт доступен повсеместно и вовсе бесплатно. Достаточно выйти в любой парк, сквер, лесопосадку и насобирать горсть, после чего помыть и сделать отвар. В основе содержится большое количество компонентов, способных справляться с различными дисфункциями кровеносной системы. Кроме того, повышается эластичность, прочность, предотвращается образование тромбов. Для приготовления отвара используют молодые шишки с несозревшими семенами. Не желательно собирать продукт в период лета, так как знойная жара негативно влияет на полезные свойства;
• настойка на водке: наложить продукт в литровую банку, наполнить доверху алкоголем, спрятать в тёмное место на три недели при соблюдении комнатной температуры. После можно употреблять. Не всегда настойке требуется такой длительный период, иногда меньше. Визуально готовность можно определить по окрасу жидкости. Как только достигнет бордово-красного цвета – готов к употреблению. Пить по три раза в день, после приёма пищи. Курс составляет не менее одного месяца;
• настой на воде: при противопоказаниях употребления спиртных напитков, основу можно заменить обычной водой. Необходимо нарезать кусками шишки, залить кипятком, дать настояться полчаса, после проварить на медленном огне пять минут. Принимать по три раза в день, после еды, в объёме не более 100 мл.
• чесночная «медицина»: о том, что слабые сосуды лечатся этим продуктом, знали ещё наши бабушки. С его помощью укрепляли, тонизировали, восстанавливали стенки кровеносных органов. Появились симптомы, свидетельствующие о недуге – примите за обедом зубок свежего чеснока. Не желаете дышать «угарным газом» — принимайте ежедневно капсулы в качестве профилактики. Об атеросклерозе можете забыть навсегда. Уникальное свойство чеснока – разжижать кровь, препятствуя образованию тромбов и сгустков, которые лучшие друзья гипертонии.
• два зубка нарезать мелко, положить в стакан, залить водой тёплой, дать настояться до утра, после выпить до еды. Периодичность – месяц;
• ванны из сосновой смолы: в народе они называются скипидарные. О целебных свойствах нам знакомо ещё с времён Древнего Египта. Препарат доступен в продаже в аптеке. В инструкции по применению всё расписано о дозах и пропорциях. Приготовьте ванну, в соответствие с рекомендациями. Главное, чтобы температура воды не была выше 37 градусов.

Предвестники заболевания

О том, что надвигаются симптомы, укажет следующее:

• лёгкое головокружение беспричинное;
• обморок, потемнения в глазах;
• суставы постоянно ломает, выкручивает;
• систематическая слабость, усталость;
• частая бессонница;
• критическое самочувствие в период знойной жары;
• онемение и холод в области нижних конечностей;
• быстрая утомляемость;
• шум в ушах;
• частая привязка к температурным перепадам, смене погодных условий;
• показатель частоты сердцебиения всегда увеличен;
• лёгкое повышение температуры тела;
• паническая депрессия.

Полезные продукты для сосудов

В целом, для нормального и полноценного функционирования всех органов, необходимо систематически употреблять продукты, содержащие в своей основе лецитин. Среди множества продуктов, наиболее богатыми являются: бобовые, мясные продукты, соя, рыба, орехи, семечки.

Сок из свежевыжатых фруктов:

• свёкла: способствует нормализации кровяного давления, принимать сок несколько раз в день в общем объёме не более пол-литра;
• морковь: неиссякаемый источник бета-каротина и прочих 25 микроэлементов. Овощ улучшает общее состояние организма человека, поддерживает все мышцы в постоянном тонусе, препятствует образованию тромбов.

Ещё в древние времена учёные твердили о пользе кремниевой воды, как важного элемента в системе кровообращения. Приобрести «настой» можно в любой аптеке или же самостоятельно приготовить. Конечно, это возможно, при наличии собственного колодца, так как на дно придётся класть кремний для очистки.

Вылечить слабые сосуды можно с помощью постоянных тренировок. Для этого вовсе нет необходимости ходить в спортивный зал, достаточно утром и вечером принимать контрастный душ в течение пяти минут. Резкое сужение и расширение приведут к восстановлению эластичности и прочности. Обязательно перед началом выпейте стакан тёплой воды во избежание скачка давления и обморока;

Помните, что даже рецепты народной медицины, чтобы они принесли желаемый результат, а не навредили, должны быть согласованы с лечащим врачом.