Суставы и холестерин: как влияет, меры профилактики

Со временем, медицина пришла к выводу, что одной из причин развития артритов, артрозов, артеросклерозов и прочих болезней, связанных с суставами, является повешенный холестерин в крови. Его накопление в хрящах запускает длинную цепную реакцию, которая приводит к полной деградации опорно-двигательной системы тела.

Как холестерин влияет на суставы?

При злоупотреблении вредной едой холестерин откладывается как на стенках сосудов, так и внутри суставной сумки. При неправильном питании эти отложения могут накапливаться десятки лет. Все это время происходят процессы деградации суставного хряща, что выражается уменьшением выделения гиалуроновой кислоты — единственной природной смазкой для хрящевой ткани. Происходит притеснение и ограничение в движениях. По этой причине полные люди гораздо чаще сталкиваются с проблемой артрозов, артритов и других подобных болезней. Основная проблема в том, что процесс необратим.

Меры профилактики

Чтобы избежать проблем с суставами, следует придерживаться следующего:

• увеличение количества умеренных физических нагрузок каждый день;
• отказ от малоподвижного образа жизни;
• правильное, сбалансированное и здоровое трехразовое питание с регулярными полезными перекусами;
• периодические осмотры у терапевта.

Вегетарианцы менее подвержены этой болезни, так как они отказались от животных жиров, а это основной источник холестерина.

Лечение суставов путем снижения холестерина

При подозрении на артроз, артрит, остеоартроз врачи отправляют больных на комплексное обследование, где будет проверено состояние не только суставов, хрящевой ткани, спины, но и сосудов. Особенно это касается людей с ожирением. Таким пациентам, в комплексе с другими лекарствами, назначают статины — препараты для снижения уровня холестерина в организме. Эти лекарства широко применяются для профилактики и лечение сердечно-сосудистых болезней. При приеме таких веществ, кроме состояния сосудов, улучшается обмен веществ в суставах, уменьшается риск инфаркта и инсульта.

В комплексе со статинами применяют хондропротекторы — вещества похожие по своей структуре на хрящевую ткань. Они служат искусственной смазкой для суставов. Состав этих лекарств препятствует воспалительному процессу в полости сустава. Наиболее популярным «Глюкозамин» и «Хондроитин». Первый способствует отложению кальция в костной ткани, замедляя дегенеративный процесс и уменьшая суставные боли. Второй обеспечивает правильную регенерацию суставной сумки.