Кузнецова аппликатор: массажер, коврик для спины

В настоящее время все больше возрастает интерес к рефлексотерапии. Самым популярным ее инструментом считается иппликатор Кузнецова. Его используют в комплексной терапии для лечения широкого спектра патологий. Специалисты описывают большой перечень положительных эффектов игломассажа на здоровье человека.

Что такое аппликатор Кузнецова?

Аппликатор Кузнецова (иглоаппликатор, иппликатор Кузнецова, йога-мат, тибетский аппликатор) – инструмент, обладающий рефлексотерапевтическим воздействием на организм человека.

Он состоит всего из нескольких частей. Стандартно в основе массажера лежит коврик, выполненный из ткани или клеенки, на котором прикреплены пластинки квадратной или круглой формы с различными шипами. Обычно, выполняют их из полистирола медицинского производства, либо из металла определенного сплава. Шипы бывают двух видов:

1. Цельнозаостренные.
2. Раздвоенные или «цветок сливы».

Считается, что второй вариант формы шипов, расположенных на аппликаторе Кузнецова, более эффективен в использовании. Раздвоенные шипы обладает бережным действием, меньше повреждают кожу и оказывают более интенсивный эффект.

На сегодняшний день существует большое количество модификаций игломассажера: валики, стельки и ремни с застежками.

Механизм работы

По мнению ученых, на коже существует большое количество точек, которые ответственны за функционирование внутренних органов. Их связь осуществляется по специальным энергетическим каналам. При воздействии на эту систему взаимосвязей происходит активация обмена веществ, улучшается кровообращение, усиливаются регенеративные свойства тканей.

Аппликатор Кузнецова при остеохондрозе улучшает состояние, благодаря системному и местному воздействию на тело человека. При его использовании происходит ряд изменений:

• Усиливается кровоснабжение хрящевого компонента межпозвоночных дисков.
• Устраняются воспалительные изменения в спинномозговых нервах.
• Восстанавливается кровообращение головного мозга.
• При местном воздействии в коже расширяются капилляры, что сопровождается чувством тепла.

Классификация

Иглоаппликаторы бывают разного цвета, каждый из которых характеризуется определенным типом воздействия. По этому параметру они классифицируются на:

1. Иппликаторы зеленого цвета. Он обладает наиболее мягким действием. Применяются для людей с чувствительной кожей. Аппликатор имеет самые тупые иголки.
2. Иппликаторы синего цвета. Обладает более острыми шипами и более сильным воздействием, чем зеленые аппликаторы. Применяется людьми с физиологичной чувствительностью кожи.
3. Желтый аппликатор. Специалисты считают данный вид йога-мата наиболее эффективным. Он обладает максимальным лечебным воздействием. Кроме точечного массажа острыми шипами, аппликатор оказывает эффект и магнитным полем с помощью специальных вставок.
4. Оранжевый иппликатор. Назначается людям, которые занимаются йогой. Имеет длинные, специфически заостренные шипики.

Показания к эксплуатации

Применение аппликатора Кузнецова эффективно в следующих ситуациях:

• Устранение боли при остеохондрозе всех отделов позвоночника.
• С целью релаксации.
• При бессоннице.
• Для устранения головных болей.
• С целью уменьшения локального жирового отложения.
• Облегчение течения предменструального синдрома и климактерического периода.
• Для повышения мышечного и кожного тонусов.
• С профилактической целью болезней органов дыхательной системы и патологий, связанных с малоподвижным образом жизни.

Положительный результат при комплексной терапии совместно с аппликатором наблюдается при следующих патологиях:

1. Опорно-двигательного аппарата – дегенеративные заболевания суставов, остеохондроз, реабилитация, мышечное перенапряжение.
2. Нервной системы – полинейропатии, радикулит, невралгии, головные боли, бессонница, миелодисплазия.
3. Органов мочеполовой сферы – цисталгии, болевые проявления послеродового периода, предменструальный и климактерический синдромы.
4. Эндокринной системы – ожирение, патология щитовидной железы.
5. Сердечно-сосудистой системы – повышенное и пониженное давление, энцефалопатия.
6. Желудочно-кишечного тракта – гипотония желудка, нарушение акта дефекации.

Не стоит думать, что тибетский иппликатор является лекарством от всех болезней. Максимальную эффективность игольчатый массаж приобретает только при правильном использовании и в комплексной терапии, которую назначил врач. Не рекомендуется самостоятельное применение аппликатора Кузнецова и назначение дополнительного лекарственного лечения заболеваний. В таком случае возможно возникновение тяжелых последствий.

Но существуют и противопоказания к применению игольчатого массажера. Вот некоторые их них:

• Наличие кожных болезней на месте применения аппликатора Кузнецова.
• Недостаточность дыхательной или сердечно-сосудистой систем.
• Папилломы, родинки, бородавки, новообразования на месте аппликации.
• Эпилепсия.
• Заболевания, связанные с нарушением свертывания крови.
• Повышенная температура.
• Период беременности.
• Злокачественные новообразования любой области.
• Тромбофлебит.
• Злоупотребление алкогольными напитками.
• Использование наркотических средств.

При возникновении слабости, головокружения, учащенного сердцебиения, повышения давления нужно уменьшить время, интенсивность использования, возможно до полного прекращения.

Рекомендации по эксплуатации

Как правильно пользоваться аппликатором Кузнецова? Существует несколько способов фиксации йога-мата к поверхности тела:

1. Собственной массой тела. Наиболее универсальный и эффективный метод. Иглы оказывают равномерный напор на всю поверхность тела. Используют достаточно жесткую поверхность, на которую укладывают игломассажер. Рекомендуется воспользоваться ковриком, для шеи и поясницы – в форме валика. Преимущество данного метода – простота в использовании, удобство, не требует усилий человека. Но особенность такого массажа – отсутствие способа регулирования силы нажатия игл. Как правило, используют коврики с легким действием.
2. Массаж ступней с применением собственной массой тела. Рекомендуется применение иппликатора в виде простого коврика или специализированного для ступней. Преимущество метода заключается в возможности контролировать интенсивность давления игл с помощью опоры руками о какую-либо поверхность.
3. Руками. Применяют небольшую массажную подушечку. Устанавливают ее на необходимый участок тела и производят давление руками. После каждых 20-30 секунд данную подушечку перемещают. Используют для массирования шеи, суставов и головы. Плюсы метода – возможность управления силой нажатия игл. Минусы – приложение физической активности.
4. С применением эластической повязки. Как использовать аппликатор в таком случае? Существует специальный пояс для игломассажера – неопреновый. По нему он может свободно передвигаться. При использовании эластичных бинтов возникает несколько проблем. Первая заключается в сложности создания оптимального давления на участки кожи. Вторая – при фиксации аппликатора иглы воздействуют только на одни и те же точки, в результате чего возникает «привыкание» данного участка кожи. И третей причиной является то, что при движении тела кожа растягивается. При наличии аппликатора в момент движения происходит царапающее смещение игл. Это приводит к возникновению боли.

Правила применения

Как правильно пользоваться массажным ковриком?

Для высокой эффективности иппликатора Кузнецова необходимо придерживаться следующих рекомендаций, указанных в инструкции по применению:

1. Оптимальным временем для массажа считается период за полчаса до еды или по истечении двух часов после ее.
2. Применение аппликатора возможно лишь с опорожненными мочевым пузырем и кишечником.
3. После массажа нужно расслабиться и оставаться в горизонтальном положении на 10-15 минут.
4. Аппликаторы Кузнецова являются индивидуальными массажерами. При их применении возникают микроповреждения верхних слоев кожи. Предварительно перед использованием тибетского аппликатора необходимо обработать его мыльным или спиртовым растворами.

Злоупотреблять данным видом массажа не стоит.

Сколько лежать необходимо на коврике? Оптимальной длительностью процедуры считают 30 минут в течении двух недель с последующим отдыхом на период от 1-4 недель.

для устранения боли

В зависимости от ее месторасположения, иппликатор накладывают на определенные части тела:

• С целью устранения головных болей массажер устанавливают на теменно-затылочную область или шейный отдел позвоночника. Лежать на аппликаторе необходимо 15-20 минут, прижимая его руками.
• Для предотвращения болевых ощущений в суставах, мышцах и при остеохондрозе иппликатор укладывают на эти зоны, прижимая руками или собственным весом тела на тридцать минут.

Устранение симптомов остеохондроза

Аппликатор Кузнецова при лечении шейного остеохондроза используют в виде валика. Для других областей удобнее применять его в форме коврика.

С целью лечения иппликатор Кузнецова укладывают на место максимальной болезненности. Возможно два варианта использования аппликатора. Первый – после его прикладывания руками производят давление на 30-60 секунд и убирают. Второй – уложить аппликатор на определенную область и закрепить эластичным бинтом или полотенцем. Оставить в таком положении до 30 минут, затем убрать.

Аппликатор Кузнецова для спины оказывает положительный результат, который заключается в возникновении следующих эффектов:

1. Уменьшение болей.
2. Увеличение объема движений в суставах.
3. Нормализация сна при остеохондрозе.
4. Устранение головных болей.

Использование для детей

Показанием к применению данного массажера для малышей является профилактика возникновения заболеваний органов дыхательной системы и для развития мелкой моторики.

Детям возможно использовать аппликатор Кузнецова с самыми тупыми шипами. С четырехлетнего возраста можно начинать проводить игломассаж.

Знакомство с аппликатором необходимо проводить в форме игры: начинают с рук, потом переходят к спинке.

Игломассаж при беременности

Применяется только на малых сроках для стимуляции кровоснабжения плода. Более поздний период беременности является противопоказанием к его использованию.

Укладывают аппликатор на пояс, руки и грудной отдел позвоночника.

Перед применением необходима консультация врача акушера-гинеколога. Так как его использование повышает тонус матки, что может спровоцировать выкидыш.

Существует множество противоречий в применении иппликатора. Назначить лечение аппликатором Кузнецова может только врач.