Акупунктурные точки при головных болях и иглоукалывание

К невропатологам часто обращаются с головными болями. К сожалению, многие пациенты предпочитаю принимать таблетки, вместо того, чтобы понять причину плохого самочувствия. Однако стоит только избавиться от спазма мышц и сосудов, успокоиться, наладить сон, головная боль может надолго покинуть больного. Воздействие на акупунктурные точки при головных болях помогает устранить проблему пациента без медикаментов.

Воздействие акупунктуры

Акупунктуру или иглорефлексотерапию считают одной из эффективных признанных современной медициной методик. Китайские целители давно определили и научились воздействовать на акупунктурные точки при головных болях. Исследования подтвердили длительный эффект после проведения массажа.

Иглоукалывание при головных болях выполняется тонкой иглой только квалифицированным специалистом. Места уколов определяют в зависимости от состояния пациента и сопутствующей патологии.

При правильном расположении игл купируется спазм, снимется напряжение сосудов и мышц. Результатом массажа является устранение головной боли и улучшение самочувствия пациента. В китайской медицине такой эффект называют восстановлением энергетического баланса.

Роль в терапевтическом эффекте иглоукалывания играет глубина введения иглы и количество точек, на которые одновременно воздействуют. Обычно время сеанса не превышает полчаса. Зачастую пациент чувствует облегчение ужу во время проведения сеанса. Для достижения стойкого результата при сильных болях или мигрени достаточно пройти 1-2 курса иглорефлексотерапии.

Показания и противопоказания

К показаниям иглорефлексотерапии относятся:

• неврологические нарушения;
• вегетативно-сосудистая дистония;
• мигрень;
• нарушение сна;
• стрессы.

Не всем пациентам показан метод воздействия на биологически активные точки. Противопоказаниями к проведению массажа являются следующие патологии:

• острые головные боли;
• доброкачественные и злокачественные опухоли;
• вторая половина беременности.

 Основные точки акупунктуры

Точки для массажа при головных болях подбирают в зависимости от ее локализации. Если голова болит в области лба, воздействуют на 2 основные точки:

1. Цюй-мэй (по-другому  называется Инь-тан). Топографически точка расположена между концами бровей над носом посередине. Для воздействия на точку проводят горизонтальное иглоукалывание книзу. При активации точки у пациентов исчезает головокружение, налаживается сон.
2. Парная точка Цуань-чжу. Находится под началом брови. Точки расположены на канале, который входит в головной мозг. Воздействие помогает при головной боли (в том числе от воздействия температур и ветра), бессоннице, снимает напряжение затылочных мышц. Производят горизонтальное укалывание.

Если болит голова в области висков точки массажа следующие:

1. Воздействие на парную точку Цянь-гуань. Местонахождение – височные области (посередине между наружным углом глаза и краем брови) в височном углублении. После укола в эти точки стихает головная боль, связанная с невритом тройничного нерва, зубной болью. Показана стимуляция точек при головокружениях.
2. Воздействие на парные точки Эр-Мэнь. Находят их в углублении возле входа в ухо. Воздействие снижает болевые ощущения и шум в ушах. Проводят перпендикулярное укалывание при открытом рте пациента.
3. Тоу-Вэй. Второе название – Сан-да. Топография – в лобных углах на границе между ростом волос на лбу и висках. Это важные точки в лечение головных болей и головокружений. Проводят горизонтальное укалывание.

При теменной головной боли акупунктура проводится следующих точек:

1. Бай-Хуэй. Второе название – Дянь-Шань, Тянь-Мань. Точка является местом пересечения множества каналов. Находится на линии соединяющей кончики ушей, в самой середине головы. Опытный специалист может легко ее определить в месте углубления. У Бай-Хуэй множество показаний. Воздействие на нее помогает при чувстве тяжести, неврозах, снижении памяти, распирающей боли в темени, которая сопровождается головокружением и шумом в ушах. После сеанса акупунктуры у пациента исчезает напряжение мышц шеи.
2. Парные точки головы для массажа Ло-Цюэ. Находятся на границе соединения теменной и затылочной костей, кнутри от теменного бугра. При нахождении точек, пациенту предлагают присесть. После сеанса исчезают головные боли, шум в ушах, пациент успокаивается при неврозах. Делают прокол практически горизонтально.

 Упражнения на активных точках

Акупунктура достаточно сложная наука. На теле более 800 активных взаимосвязанных точек. Поэтому не всегда понятно, когда болит голова, какие точки массировать. Можно вместо иглорефлексотерапии применить альтернативный способ – упражнения на активных точках. Для начала надо сесть или удобно лечь. Выполняют следующую последовательность:

1. Потереть голову кончиками пальцев в течение минуты. Движение должны быть похожи на мытье головы. После поместить кончики пальцев выше пупка на 5 см и глубоко подышать. С каждым вдохом можно усилить давление.
2. Закрыть глаза и наклонить голову. Сильно нажать на основание черепа, воздействовать 2 минуты. Во время выполнения упражнения надо глубоко дышать.
3. Слегка наклонить голову и воздействовать на область между бровей. Рекомендуется сконцентрировать внимание на зоне воздействия и глубоко дышать в течение минуты.
4. Надавить кончиками пальцев на область основания скулы по линии зрачка. Держать пальцы 3 минуты.
5. Надавить на зону между большим и указательным пальцами. Воздействовать в течение минуты на каждой руке.
6. Помассировать стопы 1-2 минуты.

Стоит отметить, что иглорефлексотерапию должны практиковать только специалисты, имеющие медицинское образование, соответствующий сертификат и разрешение на практику. Неправильное воздействие на точки может негативно повлиять на здоровье пациента. Неоднократно больные обращались к невропатологу после посещения сеансов акупунктуры с жалобами на усиление головных болей, нарушение артериального давления, рвоту или тошноту.